Правильный выбор подушки — основа для крепкого здорового сна

Человек в среднем проводит во сне около ⅓ жизни, и это не случайно. От качества сна во многом зависит как самочувствие, так и здоровье человека в целом. Именно в этот период происходит отдых всех органов и систем, суставов, мышц и ЦНС. Полноценный отдых во многом зависит от того, каким образом расположено тело человека. По мнению врачей-ортопедов, оптимальным считается вариант с расположением позвоночника в области шеи и грудной клетки на одной линии. Именно из этих соображений следует купить подушку для сна. Если она слишком мягкая, то голова опускается слишком низко. В случае с чрезмерно жестким изделием, голова, наоборот, находится в неестественно приподнятом положении.

Если подушка подобрана неверно, это не просто неудобно, но и чревато такими проблемами со здоровьем, как нарушение сна, проблемы с кровоснабжением головного мозга, остеохондрозы и спазмы шейных мышц. 

Купить подушки с ортопедическим эффектом: преимущества и правила выбора

Главное достоинство ортопедических подушек — анатомическая конфигурация, повторение естественных изгибов шейного отдела позвоночника. Этого удается добиться при помощи 1-2 валиков по краям изделия. Материал, из которого выполнена набивка, должен быть достаточно упругим, чтобы обеспечить оптимальную поддержку шеи и головы. Высота валика колеблется от 80 до 160 мм. Чем шире плечевой пояс, тем большая высота валика потребуется. 

Есть и другие правила, которые следует учесть при покупке:

  • для тех, кто спит преимущественно на спине, подходят жесткие модели с высотой 80-100 мм;
  • если человеку нравится спать на животе, стоит отдать предпочтение мягкой модели с невысоким валиком;
  • если вы спите на мягком матрасе, валик подушки должен быть высоким;
  • если вы подкладываете руки под голову, значит валик выбран слишком низкий;
  • болевые ощущения в области шеи после пробуждения и онемение плечевого пояса говорит о том, что матрас неоправданно жесткий, а высота подушки — недостаточная.

Если вы хотите купить ортопедическую подушку для маленького ребенка, нужно обратить внимание на материалы изготовления, их безопасность и гипоаллергенный эффект.

Конкретный выбор подушки зависит также от целей покупки, для чего вы хотите заказать изделие: для лечения заболеваний или их профилактика. Высота изделия, размеры и число валиков, а также степень жесткости обязательно нужно согласовать со специалистом.

Разновидности наполнителей

Один из самых распространенных классификационных признаков — используемый наполнитель:

  • латекс;
  • материал с эффектом памяти.

Латексные изделия изготавливаются из цельного куска мягкого и упругого материала. Его особенность — быстро подстраиваться под индивидуальную форму головы и плечевого пояса владельца. Модели из латекса обеспечивают хорошую разгрузку позвоночника, очень просты в уходе (можно стирать в машине или очищать мыльным раствором.

Мемориформ — инновационный материал, который сохраняет информацию о конфигурации головы спящего. Цена такой подушки достаточно высокая, но польза от применения — очевидна. Эффект памяти обусловлен температурным воздействием на набивку подушки. Изделие «с памятью» обеспечивает оптимальную поддержку головы и шеи в любом положении. Подушка из материала мемориформ способствует оптимальному кровоснабжению головного мозга, крепкому и здоровому сну, полноценному отдыху.


Купить подушку по самой выгодной цене с доставкой по Украине (Киев, Харьков, Сумы, Чернигов и т. д.) вы сможете в интернет-магазине bibu.com.ua — к вашим услугам широкий ассортимент подушек, высокий уровень обслуживания, консультации специалистов и мгновенная обработка заявок.

Нормальная стоимость на Подушки в нашем магазине детской мебели bibu.com.ua . У нас Вы можете ортопедический матрас на диван купить либо же оформить заказ на постельные наборы с доставкой в Ужгород , а так же: Днепропетровск,Чернигов и другим уголкам страны. Смотрите и заказывайте также подростковая кровать дополнительно с комплект постельного белья киев - у нас в магазине. А также, лучшее предложение на детская мебель столик и стульчик или детские комнаты цена - в магазине. Обращаем Ваше внимание, в нашем интернет магазине вы сможете стол на кухню купить или постель для детей по самой выгодной цене.